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Paarberatung: Wichtigste Fragen und Antworten - Paarberatung Zürich

1. Für wen ist eine Paarberatung geeignet?

Grundsätzlich für alle Paare, welche ihre Beziehung verbessern möchten und für Paare, welche Konflikte selber nicht klären und lösen können. Häufig liegt der Grund für Konflikte in der mangelhaften Kommunikation. Es fällt vielen Paaren schwer, offen und konstruktiv über Konflikte zu sprechen. Voraussetzung für eine Paarberatung ist die Bereitschaft, externe Hilfe anzunehmen und gemeinsam auf die Konfliktlösung hinzuarbeiten.

2. Wann sollte eine Paarberatung in Anspruch genommen werden?

Oft haben die Partner seit einiger Zeit ungute Gefühle bezüglich der Partnerschaft und es kommt immer häufiger zu Spannungen in der Beziehung. Wenn dann der Konflikt in eine Sackgasse geraten ist und beide Partner nicht mehr weiterkommen ist es höchste Zeit für ein erstes, klärendes Gespräch. Besser ist es allerdings, eine Beratung schon dann zu suchen, wenn sich erste, ernsthafte Frustration breit macht.

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3. Wie lange dauert eine Paarberatung?

In der Regel reichen 3-5 Sitzungen, um zu einer Klärung der Konfliktlage und zu gegenseitigen Vereinbarungen zu kommen. Oft reicht dies für eine tragfähige Lösung für die nähere Zukunft aus. In einigen Situationen zeigt sich allerdings, dass die Konflikte damit längerfristig nicht gelöst und daher weitere Sitzungen notwendig sind.

4. Wie hoch sind die Erfolgsaussichten bei einer Paarberatung?

Dies hängt von der Komplexität des Konflikts ab und von der Bereitschaft der Partner, aktiv am Prozess mitzuwirken. Eine Konfliktlösung verlangt oft von beiden Partnern, sich auf Veränderungen einzulassen. Dabei ist es sinnvoll, konkrete Vereinbarungen zu treffen, zu denen beide Partner stehen können. Natürlich müssen diese Vereinbarungen auch konsequent umgesetzt werden, was in der Regel einen positiven Lerneffekt bewirkt und bei Erfolg sogar Spass macht. Wenn diese Punkte erfüllt sind kann mit guten Erfolgsaussichten gerechnet werden.

5. Wie läuft eine Paarberatung ab?

Ich verwende eine seit Jahren bewährte Konfliktlösungsmethode (Arbeitsmodell, Arbeitsmethode), welche auf die individuelle Situation des Konflikts angepasst wird. Gerne bespreche ich mit Ihnen das für Sie passende Vorgehen: 044 212 34 55.

Ungelöste Konflikte sind bedrückend und kosten unnötig Kraft. Sie beeinträchtigen Ihre Lebensqualität und Lebensfreude. Es ist keine Schande, dazu zu stehen. Warten Sie daher nicht ab. Holen Sie sich so rasch als möglich Unterstützung. Ich bin gerne für Sie da.

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Stefan Rohner
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Dr.iur. Stefan Rohner, Jurist und systemisch-integrativer Psychologe